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Resumen
- 06/05/2009 14:00 - XV MITJA MARATO DE LA GARROTXA
- 09/05/2009 08:36 - VII MARATÓ D'EMPÚRIES – V TERCIO DE MARATÓN
- 12/05/2009 14:13 - 15 MITJA MARATÓ CIUTAT DE GIRONA
XV MITJA MARATO DE LA GARROTXA

Yo hoy la media de Olot,amenazaba lluvia y se han cumplido los pronosticos,ya en el calentamiento me ha caido un chaparron bueno,luego en carrera lo ha hecho a ratos, aunque yo con la gorra poco lo noto,aunque no es lo mismo entrenar con lluvia( ami me gusta) que competir con ella, es otra historia,la humedad no te deja correr bien y hoy asi lo hemos sufrido todos.
Ya desde el principio no iba fluido(anda que no llevo tiempo yo buscando eso...)hasta el km 11 era un recorrido durillo asi que me he buscado un grupo que me llevase, aunque en ocasiones parecia que iba cerca del limite, segun la variedad del terreno haciamos la goma, yo me adelantaba en subidas y ellos descendian mas facilmente, cuestion de piernas,eso nos ha distraido hasta la meta y al menos a mí me ha ayudado bastante,esperaba el km 14/15 para soltarme un poco pero esta vez me he quedado como estaba, osea jodidillo, se me ha hecho dura la carrera aunque he aguantado bien,al final un minuto menos que el año pasado,aunque me he quedado a 2 de mi mejor tiempo.
Asi que hoy aprendiendo a sufrir,que diria aquel,pero yo no busco eso,que para ganar unos segundos te arriesges a que te de un jamacuco(no ha sido el caso)es el llegar al ultimo cuarto de carrera medio bien, luego aguantar un rato el tiron al echar el resto y te encuentres con la mejora, creo que es como mas medicinal y sastifactorio.
Como anécdota, en los dos ultimos km veo a un hombre veterano de correr agónico y lo paso, luego se me pega como una lapa,no es que me molestara yo lo llevaba haciendo durante toda la carrera,al final en meta el hombre me pregunta si era de su categoria +60, le dije que no y se quedo tranquilo, el tercer cajon del podio era suyo,pues eso, que a mí me gustaria mantener la motivacion una cosa así dentro de unos años,aunque se que tiene mala prensa, pero yo simpre respeté la diferentes motivaciones que cada uno pueda tener,que no por eso seran ni mejores ni peores,simplemente son distintas.
"Cuando te tambalees bajo el peso del dolor, cuando ya no te queden más lágrimas, piensa en la hierba que reluce
después de la lluvia.."
- Omar Khayyam
VII MARATÓ D'EMPÚRIES – V TERCIO DE MARATÓN

Que buenas sensaciones y como me divertí este pasado domingo en Empuries,fuera presiones de marcas y clasificación por categorias(uno que es asi como busca la motivacion..)en esta ocasión solo se trataba de no tensar el cable y evitar sufrimientos esteriles que solo me podrian perjudicar ante la proximidad el domingo siguiente de la media maraton de Girona,ademas que los autenticos protagonistas eran los maratonianos,como siempre partiamos todos juntos desde la linea de salida, pero los del tercio eramos simples comparsas,casi 600 comparsas para los casi 300 maratonianos de los que llegaron algo mas de 250.
No es que me sepa mal el protagonismo de los maratonianos,se lo merecen,quien ya corrio algunas sabe que detras de esa cara sonriente y satisfecha al entrar en meta hay muchos km de dolor y sufrimiento,eso los profanos no lo notan y parece que llegan a los ultimos metros sin mas,salvo alguna cara extraña y desencajada que no deja dudas de lo que se puede llegar a pasar en una marathon,pero visto por quien no lo ha vivido desde fuera da la impresion de que es una carrera de lo mas normal, y esta de ampuries ,especialmente esta edicion, parece por lo que contaban algunos, que fue muy dura debido al calor y al viento.
Para mí el tercio es una carrera especial ya que fue la primera que corri hace 4 años cuando recien empezaba a correr de nuevo y lo hacia incluso con unos cuantos kg de mas, lo pase mal en aquella edición,fue muy duro que hasta los ultimos de la maraton me pasaran a mediados de carrera (el tercio) eso me abrio los ojos para darme cuenta de todo lo que me quedaba por delante para correr sin parar y luego llegar a disfrutar,cosa que poco a poco he ido consiguiendo y donde este año me he llevado la "palma"
Coincidimos como siempre con algunos compañeros de club que tambien iban como yo a divertirse,tambien con Guille del foro de C P ,respira nobleza el tio, y a su ritmo de "disfrute" se ha corrido todas las ediciones de esta maraton,un placer saludarte.
Volviendo a mi carrera empece muy lento, incluso sobre 5’km para ir poco a poco incrementando el ritmo sin llegar a tope en ningun momento, para acabar con una media de 4’35"km, como digo un entreno muy agradable y un lujo que pocas veces me tomo,pero como ha sido una experiencia muy agradable seguro que pronto repetiré, el volver a disfrutar compitiendo, al fin y al cabo es lo que todos buscamos no? ah ! y mi mejor tiempo de siempre,y 6º de mi categoria,tiene guasa...
Cuando vuelva a ser maratoniano seguramente participare en Empuries,algunos participantes se quejaron de la extrema soledad de esta maraton, pero me ha gustado leer algun detalle que sirve para refrescar mi memoria...(gracias Xavi Avellana) que una maraton es eso, soledad,dureza y lucha consigo mismo,( y el tio la corrio vestido de romano..)
"EL éxito consiste en obtener lo que se desea, la felicidad en disfrutar lo que se obtiene"
15 MITJA MARATÓ CIUTAT DE GIRONA

Hoy la media maraton de Girona,dia ideal para correr, buena temperatura y el cielo tapado, todavia me duraban las buenas sensaciones del tercio de Empuries de la semana pasada, así que me he planteado la carrera de menos a mas intentando no forzar la maquina, y hasta el km 10 ha sido como un suspiro, un "suspiro" de 45 minutos,con sensaciones nuevas corriendo bastante suelto, pero a estas alturas la carrera ya se habia alargado mucho y me ha tocado correr en solitario la segunda mitad yendo todo el rato intentando alcanzar a rezagados y grupos para aguantar mejor, aunque me he ido dando cuenta que he pagado un poco el esfuerzo de llegar a ellos, lo que parecia iba a ser un buen rebaje de marca se ha quedado al final a escasos segundos "negativos" de mi mejor marca, pero bueno, son siete medias maratones esta temporada y el balance final es satisfactorio,este año no he querido cargarme demasiado de km para aguantar sin lesiones hasta el fin de temporada y eso se nota al final de las carreras aunque los entrenos de series especialmente las cortas tambien me han ayudado hoy, no es que me sirvan para ir mas rápido pero si para aguantar mejor el "tiron" de los ultimos km,tiendes a recuperarte mejor en momentos de crisis.
Allá por los primeros km me parecio ver a lo lejos en el suelo a un corredor de atletisme Girona, al llegar a su altura vi que era Domingo Cerdan campeonisimo veterano que sagraba abundantemente por la nariz, me dejo impresionado por lo aparatoso de la situacion,aunque ya estaba acompañado por un samaritano corredor que acudió pronto en su ayuda, luego escuche la ambulancia que seguramente era para el, espero que no fuese nada grave y que solo se tratarse de un traspies aparatoso del que mas de uno ya ha probado en sus propias carnes..
Pues eso, que me cuesta aceptar que no siempre se rebaja marca, pero es que estaba tan seguro que caeria que el final hasta me he llevado una sorpresa al no hacerlo, pero bueno estoy ahí, será lo que valgo en estos momentos,por ahora se acabaron las medias,faltara alguna que otra popular y alguna prueba en pista que tan buen sabor de boca me dejo la temporada pasada,tratando de evitar eso si, de caer lesionado justamente ahí(en pruebas de pista) y llegar al verano sano y salvo para afrontar con tranquilidad y disfrute la pretemporada del año siguiente.
"Los Reyes Magos olvidarán tu dirección.
No habrá estrellas sobre tu cabeza.
Acaso sólo el ronco bramido del viento
escuches como en otros tiempos.
A tus hombros cansados les quitarás la sombra,
cuando apagues la vela, antes de acostarte,
pues el calendario nos promete
más días que velas.
Y mirando en silencio al techo,
porque el calcetín, claro, está vacío,
comprenderás que la avaricia sólo es garantía
de que eres demasiado viejo.
De que ya es tarde para creer en milagros.
Y lanzando tu mirada al cielo,
sentirás de repente que tú mismo
eres un regalo sincero...."
